One week to-go....

Siden sidst, er der naturligvis blevet roet en masse kilometer i båden og så er tilmeldingerne til VM lagt ud!

Roningen..
Siden sidste indlæg, har vi for alvor haft gang i syre-træningen!
Vi har lavet to omgange distancer mod M og Mølvig (LM2-) hvor vi har skiftes til at vinde.
I mandags stod den på 2'1500m + 500m (5 & 1.35 min) og i tirsdags var det 3’1000m, som blev til 3.15 min. Den første vandt vi overbevisende, mens toeren trak fra os på nr.2. Den sidste distance blev droppet.

Vi fandt noget rigtigt godt på nogle af distancerne og at nr. 1 var den bedste er et godt tegn, for nu ved vi at vi godt kan uden at skulle bruge den første til at "varme op".
Det er enormt vigtigt, da ingen venter på en til VM :D
Vi har stillet lidt på båden og arbejder hele tiden med at finjustere teknikken.
Vi kan stadig svinge, men vi kan konstatere at der generelt er kommet mere ro i båden.

Alt det andet..
Christinas nakke er i bedring og driller kun lidt ind i mellem. Dog ikke mere end at hun sagtens kan træne. Heldigvis har vi kun 5 pas tilbage før vi tager til Bled, og dermed 5 pas til hun ikke længere behøver bruge nær så mange kræfter på at orientere sig i forhold til styring.
Mia som ikke har været uheldig endnu, fik sit at se til i sidste uge, da en visdomstand udløste en del smerter. Det resulterede i at lidt tandkød blev fjernet og hun røg på desinficerende mundskyl og antibiotika.
Men ud over det, meldes alle på holdet fri for skader! ☺

Sidst, men ikke mindst…startlisten til VM
Vi er 12 både og skal dermed i indledende mandag et sted mellem kl. 11.12 - 11.18
Det kan ses på www.worldrowing.com - inde under LiveRaceViewer.
Ud over tyskerne, har vi ikke meget kendskab til vore modstandere. Tyskerne har vi mødt i Ratzeburg og Luzern.
På den tyske, italienske og engelske dobbeltfirer sidder der nogle af de piger som har prøvet at komme på deres nationers lette dobbeltsculler, men som er blevet fravalgt i denne omgang.
Når dobbeltscullerfeltet er så stærkt frem mod OL-kval, og de piger som vi skal ro mod, har præsteret at kommet i LW2x-Afinale til en World Cup, ved vi derfor godt at vi ikke skal undervurdere holdene.


One week to-go…....så er VM i gang for fuld udblæsning!

Ihh vi glæder os! ☺